Coaching personnalisé
Bénéficiez de mon expérience à travers des programmes d’entraînements sportifs adaptés et personnalisés, des conseils sur-mesure sur vôtre alimentation, des recettes et recommandations sur les complément santé et sportifs.
Vos programmes sont illustrés, expliqués et lisible sur tous vos supports multimédia.
Comment mettre en place place vôtre suivi ?
1 - Vôtre bilan forme
Allez directement sur la page vôtre bilan en cliquant sur le lien ci-dessous pour m’exposer vos objectifs, contraintes, et planifiez un rendez-vous téléphonique avec moi
2 - Vôtre suivi
Vos performances à l’entraînement, vôtre rigueur sur l’alimentation et vôtre état psychologique sont très important vis-à-vis de vôtre coach. Cela me permet de connaître en détail vôtre progression afin de toujours adapter de façon millimétré. Je reste en contact avec vous du lundi au dimanche entre 9h et 20h pour répondre à vos besoins via whatsapp et l’application de suivi. Nous faisons un point chaque mois sur vôtre évolution, les programmes sont réadaptés toute les 4 semaines !
3 - Vos Programmes
Après la mise en place de vôtre suivi, vous aurez accès à mon interface de coaching via une invitation par mail. Vous retrouverez vos programmes avec les mouvements détaillés en vidéos, les consignes de placement et exécutions pour vous aider à vous entraîner de façon sereine et sécuritaire. Vous pourrez suivre vos progression à travers l’application et tracker directement vôtre alimentation de vous aider à rester dans vos objectifs.
